​Curso proa

O caminho da libertação emocional e ligação espiritual

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O que é?

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É um programa estruturado de cura, libertação e integração psicológica e expansão da tua própria consciência. 

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É um caminho de transformação profunda, contínua, progressiva e segura. Pode ser feito com ou sem mentoria.

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Duração:

3 meses, com a possibilidade de se estender até aos 6 meses.
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Quais os resultados naturalmente atingidos com este curso:

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- Melhoria das relações humanas intimas e interpessoais.

- Aumento da auto-confiança e auto-estima pessoal e confiança na Vida.

- Clareza sobre o propósito, missão e visão pessoais.

- Redução e/ou anulação de medos e ansiedades.

- Aumento da tranquilidade e relaxamento.

- Libertação de emoções fortes como medo, culpa, raiva, mágoas e ressentimentos.

- Aumento da intuição e ligação espiritual consciente.

- Aumento da conexão com o próprio corpo, mente e alma.

- Controlo e foco mental.

- Aumento da conexão à vida dentro e fora de ti.

- Aumento da energia vital

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O que está incluído:

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+ Acesso a todos os conteúdos e práticas gravados em 159 (78 + 81) vídeos/aulas/práticas e disponibilizadas no site (Hotmart).

+ Acesso aos encontros presenciais de 1 dia, no centro da INDRA, em Sesimbra, a definir com o grupo.

+ Acesso às aulas semanais (ao vivo) de grupo via zoom.+ Acesso às aulas gravadas de grupo via zoom.

+ Apoio diário no grupo fechado do whatsapp.

+ Acesso à Comunidade PROA (whatsapp).​

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CONTEÚDO dos 5 módulos.:

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​1º MÓDULO - Método P.R.O.A.

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Utilizamos técnicas de relaxamento profundo através de técnicas mentais e meditação guiada.

Compreendemos do sistema nervoso para usá-lo a nosso favor.

Trabalhamos a confiança pessoal através do método PROA e da criação de um novo mindset de confiança.

Aprendemos um método para libertar medos e resistências internas, para sentir fluidez na Vida.

Aprendemos técnicas para aumentar a Sensibilidade energética e funcional para libertação e integração emocional e energética.

Aprendemos a aumentar a resiliência emocional.
 

2º MÓDULO - Respiração Consciente:

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Aprendemos e treinamos 5 técnicas de respiração específicas para relaxar e libertar emoções e energias estagnadas, através da consciência e activação do sistema nervoso autónomo parassimpático.

Usamos técnicas de foco mental com a respiração.

Compreendemos sobre o poder da respiração consciente e os seus múltiplos benefícios a nível físico, emocional, mental e espiritual.​

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3º MÓDULO - Laboratório de Libertação Emocional

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Tem duas etapas:

1ª etapa:

Serve para lidar e libertar medos profundos de uma forma suave e progressiva. Sejam medos conscientes ou inconscientes.

2ª etapa:

Serve para lidar com qualquer situação de vida onde haja resistência ou medo e seja preciso libertar o que está a bloquear. Através da analise mental da situação trazemos mais consciência que liberta e desbloqueia.

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4º MÓDULO - Perdão Liberta

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Técnicas para Resgatar o poder pessoal. Sair da vítima e viver a responsabilidade de criar a própria experiência de vida.

Compreensão da mente humana para viver com mais compaixão e amor-próprio e pelos outros. Transformamos a culpa em poder pessoal.

Transformamos o ressentimento e a mágoa para sentirmos libertação.

Entendemos o poder da raiva e aprendemos formas e técnicas para lidar com ela e a libertar se for preciso.

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5º MÓDULO - Iniciação e Ligação Espiritual

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Método para viver uma espiritualidade profunda que nos dá respostas para a vida prática.

Desenvolvemos a intuição e as várias formas de mediunidade e criatividade.

Fazemos uma ligação consciente à nossa parte mais elevada, sábia e espiritual.

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Valor com mentoria por mês, durante 3 meses: 190 ou 570 no total.

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Inscreve-te directamente pelo formulário de contacto aqui em baixo.

Até já!

Duarte

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NOTA:

Caso queiras fazer o curso sem mentoria aqui tens o link dos 5 módulos aqui:

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Curso COMPLETO (5 módulos incluídos): O caminho de libertação emocional